Friidrott är en sport som kan sägas inkludera många olika sporter, då de olika grenarna som räknas in under friidrottens ”tak” kan skilja sig åt stort – jämför bara sprintlopp med kulstötning, eller stavhopp med höjdhopp. Alla grenar kräver sin speciella teknik och sina speciella träningsmetoder, och atleterna som utövar de olika grenarna måste träna

När man hör ordet ”lagsport” tänker de allra flesta i första hand på sporter som fotboll och hockey. Det finns dock en uppsjö andra lagsporter som inte får tillnärmelsevis lika mycket uppmärksamhet, men som ändå har sin egen skara trogna utövare och följare. Ett exempel på en sådan lagsport är cheerleading. Cheerleading har en lång

Inte alla sporter kräver att man springer fort eller har starka muskler – det finns sporter där det är betydligt viktigare att man har precision och teknik för att prestera väl. Det handlar med andra ord om sporter som är låga i sin intensitet, men som inte desto mindre kräver många timmars träning för att

Det kommer inte som någon nyhet att det är bra för din hälsa att syssla med sport. Det spelar egentligen ingen större roll om du spelar fotboll, spelar hockey eller cyklar. All motion är bra för både kroppen och hjärnan och de allra flesta sporter utförs med någon form av motion. Men hur exakt påverkar

De allra flesta här i Sverige har någon gång sysslat med en sport. Det är inte allt för vanligt att spela någon specifik sport under en längre tid men de allra flesta har i alla fall haft en period när de var yngre när de provade på en sport. Om du inte har provat på

Trots att sporter som fotboll och ishockey är väldigt vanliga att prova här i Sverige betyder det definitivt inte att de är de enda alternativen som finns när man letar efter en ny sport att prova. Det finns nämligen ett stort antal olika sporter som du kan prova runt om i landet som kanske passar

Att spela på sport innebär att man satsar pengar på resultatet i en match eller en turnering i en sport. Det är idag en väldigt populär sysselsättning som har en hel del fördelar för dig som tycker om att titta på sport på TV eller dig som tycker om att se matcher spelas på plats.

Det har varit lite av en debatt under ett par år om e-sport borde klassas som en riktig sport eller om det inte borde det. Det har till exempel pratats om att inkludera e-sporter i de Olympiska spelen och liknande större evenemang men det är inte därför som det är viktigt att prata om. Import

Att det finns en hel del fördelar med att sporta är någonting som de allra flesta är medvetna om. Du kan till och med läsa om dessa i en annan artikel på denna sidan. Men finns det egentligen några nackdelar med att sporta, och vad är de i så fall? Överarbeta Precis som med allt

De allra flesta börjar med någon sport när de är barn och om de tycker att sporten är kul eller spännande fortsätter de vanligtvis att syssla med den sporten in i tonåren. Det kan därför verka som att det i stort sett är omöjligt att börja med någon sport om man redan är en tonåring